MITOS E VERDADES SOBRE A PLACA DE DTM E BRUXISMO

Para ajudar você a não cair em armadilhas, listamos o que é fato e o que é ficção quando o assunto é o uso de placas para tratar DTM e Bruxismo:

1. "A placa de silicone é melhor porque é mais confortável."

MITO. ❌ Embora pareça mais "macia", a placa de silicone funciona como um "estimulante" para a mordida. O cérebro entende que há algo para mastigar, o que pode aumentar a atividade muscular e piorar as dores. Para DTM, a placa de resina acrílica (rígida) é o padrão ouro.

2. "A placa serve para impedir que eu aperte os dentes."

MITO. ❌ A placa não desliga o seu sistema nervoso; você provavelmente continuará apertando ou rangendo. A função dela é distribuir a força desse aperto de forma equilibrada, protegendo os dentes de fraturas e dando um "descanso" para a articulação e os músculos.

3. "Posso comprar uma placa moldável na internet ou farmácia."

MITO (E PERIGOSO). ❌ Placas que não são ajustadas milimetricamente por um especialista podem causar movimentações dentárias indesejadas e até alterar sua mordida permanentemente, criando um problema muito maior do que a dor original.

4. "A placa precisa de manutenção e ajustes periódicos."

VERDADE. ✅ Com o tempo, o acrílico sofre microdesgastes e a sua própria musculatura muda de padrão. O especialista precisa checar se os contatos entre os dentes continuam equilibrados. Usar uma placa velha sem ajuste é como andar com um sapato gasto: perde a eficiência.

5. "A placa sozinha resolve todos os casos de DTM."

MITO. ❌ A placa é apenas uma ferramenta dentro de um plano de tratamento. Muitas vezes, ela precisa ser combinada com fisioterapia, controle do estresse, higiene do sono e, em alguns casos, medicamentos.

A DTM é uma condição crônica e multifatorial. Ou seja, não existe "milagre", mas existe controle e qualidade de vida quando o tratamento é feito com seriedade.

Drª Ingrid K Harada

CRO-SP 83.234

Odontologia - Estética e Dor Orofacial